Nella puntata di oggi di Kiss & Go condotto da Eleonora Pezzella, si parla di qualche consiglio per vivere la stagione dell’autunno al meglio.

L’autunno:una stagione di profumi e colori 

La stagione autunnale è una delle più belle per vivere all’aria aperta, ci sono colori e paesaggi che riempiono gli occhi di ed è in questo periodo che le foglie perdono i loro colori naturali e ne assumono di più caldi, mentre le giornate diventano più corte e la temperatura cambia. L’autunno non è sinonimo di “fine”, bensí di cambiamento. E il cambiamento altro non è che uno dei passaggi più importanti della vita.

Come vivere al meglio la stagione autunnale

Questa stagione è per la terra un periodo di transizione, di cambiamenti e non solo per la natura. Ci si potrebbe dedicare anche di più alla propria persona, bevendo molte tisane o ricominciando con l’attività fisica. Bisognerebbe prestare attenzione all’alimentazione, e cercare di dormire adeguatamente.

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